เมนู มะเขือเทศ ผัด ไข่
maeban 3 ส. ค. 2560 12:00 น. ถูกใจ 0 15, 356 17 เมนูกับข้าวแสนอร่อย ๆ กับไข่เป็ดคนจนสุกหอม ผัดกับมะเขือเทศหั่นชิ้นขนาดพอดีคำ ช่วยเต็มความหวานหอม ปรุงรสจนกลมกล่อมแล้วก็ตักเสิร์ฟ สามารถรับประทานพร้อมข้าวสวยหรือข้าวต้ม ก็อร่อยได้ตลอดทั้งวันเลยค่ะ ส่วนผสม ไข่เป็ด 4 ฟอง มะเขือเทศขนาดกลางหั่นชิ้น 2 ลูก ต้นหอมหั่นท่อน 2 ต้น น้ำส้มสายชูหมักจากข้าว 1 ช้อนชา เกลือป่นหยาบ 1/4 ช้อนชา น้ำมันงา น้ำมันพืช วิธีทำ 1. ตอกไข่เป็ดใส่ชาม ปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชู เกลือป่น และน้ำมันงา ตีให้เข้ากันเบา ๆ 2. เทน้ำมันพืชลงในกระทะ ใช้ความร้อนปานกลางพอร้อน นำไข่เป็ดเทลงไป คนเบา ๆ จนสุก นำออกจากกระทะ 3. ใส่มะเขือเทศ และต้นหอม ลงในกระทะ ผัดเบา ๆ จนมะเขือเทศเริ่มสุก ประมาณ 2-3 นาที 4. ใส่ไข่ในข้อที่ 2 ลงไปผัดให้เข้ากันอีกครั้ง จัดเสิร์ฟ ไข่เป็ด, ไข่, เมนูไข่, อาหารไทย, หมวดอาหารไทย, มะเขือเทศ, ต้นหอม, น้ำส้มสายชู, เกลือป่น, เกลือ, น้ำมันงา, น้ำมัน, น้ำมันพืช, ผัด, เมนูผัด, กระทะเทฟลอน, กระทะ, ชาม, จาน, เครื่องครัว, เครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดเล็ก, แชร์เมนูใหม่ ตำแหน่ง เชฟดาวรุ่ง ให้คะแนนกับ maeban 5 4 3 2 1 Follow + เรื่องอื่นๆ ของบล็อคเกอร์
- กี่แคล
- มะเขือเทศผัดไข่|วิธีทำอาหารเมนูลดน้ำหนัก อร่อย ง่าย มีประโยชน์ | ทำกับข้าวกินเอง อร่อย ดี มีประโยชน์
- ผัดมะเขือเทศใส่ไข่ เมนูไข่นุ่ม ๆ ทำง่ายไม่จำเจ - Raisaara
กี่แคล
- เมนู มะเขือเทศ ผัด ไข่ การ์ตูน
- Management science คือ university
- เมทิลซาลิไซเลต - วิกิพีเดีย
- มะเขือเทศผัดไข่ - CareChoice Thailand ผงปรุงรสจากผัก ไร้ผงชูรส
- Godzilla vs. kong พากย์ไทย 2021
- ไข่กระทะอบมะเขือเทศรสเผ็ด เมนูไข่ สไตล์อิสราเอล - A Cuisine
- หมู่บ้าน แสน รัก 4 ans
- เจอกราฟ Sideway ควรเทรดหรือเลี่ยงก่อนดี
- Honda lpga thailand 2021 ถ่ายทอด สด
- ราคา Honda Amaze 2022: ราคาและตารางผ่อน Honda Amaze เดือนเมษายน 2565 Chobrod.com
- #ลวกจิ้มหมูยอ #หมูยออุบล #หมูยอเยาวภาไร้แป้ง 065-3249787 #กินโชว์ #ของกินของฝาก - YouTube
- เมนู มะเขือเทศ ผัด ไข่ ผ้าไหม
มะเขือเทศผัดไข่|วิธีทำอาหารเมนูลดน้ำหนัก อร่อย ง่าย มีประโยชน์ | ทำกับข้าวกินเอง อร่อย ดี มีประโยชน์
ผัดมะเขือเทศใส่ไข่ เมนูไข่นุ่ม ๆ ทำง่ายไม่จำเจ - Raisaara
+ 1 ช้อนชา น้ำมันงา 1 ช้อนชา วิธีที่ 1. ตอกไข่ลงในชาม ใส่นม ปรุงรสไข่ด้วยเกลือ พริกไทยป่น จากนั้นใช้ส้อมตีไข่และส่วนผสมอื่นๆ ให้เข้ากัน เข้าด้วยกัน 2. ตั้งกระทะบนไฟอ่อน ใส่น้ำมัน แล้วรอให้น้ำมันร้อน 3. ใส่ส่วนผสมไข่ ผัดไข่จนสุก 4. ตักไข่ใส่ถ้วยแล้วตั้งกระทะให้ร้อนเหมือนเดิม เติมน้ำมันและรอให้ร้อน 5. ใส่กระเทียมและต้นหอม ผัดผักจนนิ่มแล้วใส่แฮม 6. ใส่มะเขือเทศหั่นเต๋า 7. ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยป่น ผัดส่วนผสมต่อไปจนทุกอย่างสุก 8. ใส่ไข่ที่พักไว้ เพิ่มน้ำมันงาและคนส่วนผสมจนเข้ากันดี 9. ตักมะเขือเทศผัดกับไข่ใส่จาน แต่งหน้าไข่ดาวกับต้นหอม ให้บริการ.
สวัสดีครับวันนี้มีเมนูสุขภาพทำทานง่าย ๆ มาฝากกันอีกแล้วจ้ากับ มะเขือเทศผัดไข่ใส่วุ้นเส้น ไปดูส่วนประกอบกันเลย ส่วนประกอบ เมนูวิธีทำมะเขือเทศผัดไข่ใส่วุ้นเส้น 1. มะเขือเทศ ประมาณ 4-5 ผล 2. หอมหัวใหญ่ 1 ลูก 3. เนื้อสัตว์ตามชอบ (ในคลิ๊ปนี้ใช้ไส้กรอก) 4. วุ้นเส้นแช่น้ำ 5. ซอสผัดอายิ 6. ไข่ไก่ 2 ฟอง 7. น้ำมันงา วิธีทำดูได้จากในคลิ๊ปหรือลิงค์ด้านล่างนี้จ้า ประโยชน์ของเมนูนี้ 1. มะเขือเทศสุก จะมีไลโครปีน สูงกว่ามะเขือเทศสดหลายร้อยเท่าสารนี้จะมีส่วนช่วยต้านอะนุมูลอิสระได้ ป้องกัน การก่อตัวของเซลมะเร็งได้, วิตามินซี, วิตามินเอ ดีต่อผิวและตา เบต้าแครอทีน, หอมใหญ่ ช่วยระบายลม แก้ท้องอืด, ไข่ มีโปรตีนสูง อร่อยทานง่าย และไม่อ้วนจ้า
ตั้งกระทะใช้ไฟกลาง นำเนยไปผัดให้หอม ใส่กุ้งลงไปผัดให้เปลี่ยนสี แต่ไม่ต้องสุกทั้งหมด ตอกไข่ใส่ลงไป พักไว้สักครู่ให้ไข่พอสุกบ้างบางส่วน คนให้ไข่กระจายตัว นำหอมใหญ่ลงไปผัดพอสุก ใส่มะกะโรนีที่เตรียมไว้ลงไป ผัดให้เข้ากัน 3. ใส่ซอสมะเขือเทศสำเร็จรูปลงไป ผัดให้ซอสเคลือบมะกะโรนีให้ทั่ว ใส่ออริกาโน่ลงไป ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง ใส่ต้นหอม มะเขือเทศ และพริกชี้ฟ้า ลงไป ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง จัดใส่จานพร้อมเสิร์ฟ ดูวิธีทำ มะกะโรนีผัดกุ้ง เพิ่มเติมคลิก 3. มะกะโรนีผัดกุ้งสด สูตรจาก คุณ Phorn_Kitchen สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม มาต่อกันที่อีกสูตรมะกะโรนีผัดกุ้งสด ใส่มะเขือเทศและหอมใหญ่ เพิ่มความนุ่มจากไข่ ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ เติมน้ำตาลทรายเพิ่มความหวานอีกนิด ส่วนผสม ผัดมะกะโรนีกุ้งสด เนยจืด หรือน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ กุ้งสด 12 ตัว ไข่เป็ด หรือไข่ไก่ 2 ฟอง มะกะโรนีต้มสุก 300 กรัม มะเขือเทศหั่นเต๋า 60 กรัม หอมใหญ่ หั่นเต๋า 60 กรัม ซอสปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ ซอสมะเขือเทศ 4 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย เล็กน้อย วิธีทำผัดมะกะโรนีกุ้งสด 1. ใส่เนยในกระทะ พอเนยละลายใส่กุ้งลงผัด ผัดจนกุ้งเกือบสุก ใส่ไข่ลงผัด ใส่มะกะโรนีต้มสุก ผัดให้เข้ากัน 2.